Как да отслабна
Реклама
| Отслабване с японско чудо |
|
Голяма част от домакини изпробвали диетата "Японското чудо" с изумление разказват, че това чудо е най-помагащата диета за регулиране на теглото. В продължение на три седмици се постигало отслабване с до четири килограма. Имаме едно възможно меню на този хранителен режим Японско чудо, ако я следвате точно, както сме я описали ще постигнете отслабване само за една седмица. ПЪРВИ ДЕН Закуска – чаша натурален сок Обяд – пилешко филе без подправки и салата от червено цвекло. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Втори ден Закуска – чаша фреш от пресни плодове и препечена филия с масло Обяд – бяла риба печена на скара и салата от маруля. Вечеря – Печени картофи във фурна с гарантира свежа витаминозна салата Трети ден Закуска – препечена филия с малко сирене Обяд – бяла риба печена на скара и салата от моркови. Вечеря – Салата картофи за основно ядене и плод по желание Четвърти ден Закуска – мюсли в 200гр. кисело мляко с ниска масленост Обяд – едно яйце и салата от моркови. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Пети ден Закуска – чаша чай Обяд – бяла риба печена на скара и салата от зеле. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Шести ден Закуска – препечена филия с малко сирене Обяд – две твърдо сварени яйца и салата от маруля. Вечеря – свежа витаминозна салата и бяла риба Седми ден Закуска – мюсли в 200гр. кисело мляко с ниска масленост Обяд – пилешко филе без подправки и салата от червено цвекло. Вечеря – Салата от моркови и зеле и пилешко филе на скара
Отслабване с японско чудо
|
Силно нашумялата диета за бързо РЕКЛАМА
Секция за жени
Отслабване за всеки
бански
бързо ходене
диета
диета с доматен сок
диета с череши
диета с ябълки
дупе
кайсии
кайсии за отслабване
кисело мляко
мед
мед за отслабване
нокти
отслабване на корема
отслабване с вода
отслабване с моркови
отслабване с оцет
отслабване с плодове
паласки
плодова диета
продукти за отслабване
стягане на дупе
упражнения за отслабване
храни за отслабване
ябълкова диета